体調

先々週の津波調査で土日がなく、ハードに動いたせいなのか、季節の変わり目かわからないが、先週は体調がすぐれない一週間だった。特に、昨日、一昨日の土日は、完全に風邪をひいてしまった。まずはよく寝ること、に尽きるので、子供には申し訳ないものの、遅くまで眠らせてもらった。幸い、それ以上悪くならず、現状維持か、やや回復気味。

のどに来ているので、妻から言われ、手作りの柑橘を漬け込んだ蜂蜜を寝る前に舐めることを実行したら、朝起きた時の状況が良い。

疲れると、日記の更新が滞るのが特徴である。